"Wenn Sie so denken, wie Sie immer gedacht haben,

werden Sie so handeln, wie Sie immer gehandelt haben.

Wenn Sie so handeln, wie Sie immer gehandelt haben,

werden Sie das bewirken, was Sie immer bewirkt haben.

Albert Einstein. "

Was ist systemische Therapie?

Systemische Therapie ist ein eigenständiges psychotherapeutisches Verfahren, welches 2018 durch den Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie der Bundesregierung als Therapieverfahren anerkannt wurde (nach §11PsychThG). Die systemische Praxis fokussiert darauf, wie Mitglieder sozialer Systeme über Handlungen und Sprache Wirklichkeiten erzeugen und diese über spezifische Muster und Interaktionsprozesse aufrechterhalten und vertritt eine ganzheitliche, ressourcenorientierte Sichtweise.

Konstruktivisten sind an Beziehungsprozessen der Personen interessiert, die an der Entstehung und Aufrechterhaltung eines Problems beteiligt, und daher auch für Veränderungs- und Lösungsprozesse von Bedeutung sind. Merk- würdig beraten ist mein Ziel. Raum schaffen zum Reflektieren, ver- und entstören sehe ich als meinen Auftrag bei der Begleitung in herausfordernden Zeiten. Humor und die Wahrung Ihrer Autonomie hat höchste Priorität im therapeutischen Prozess. Sie bestimmen, wohin der Weg geht.

Sie sind hier richtig, wenn ...

Sie in einer Lebenskrisen/ Übergangssituationen stecken und Orientierung suchen
Sie unter Depressionen und Ängsten leiden
Sie unter Symptomen eines Burnouts leiden
Sie Probleme in der Paarbeziehung oder Familie haben
Konfliktsituationen Sie überfordern
Selbstwertprobleme eine Herausforderung für Sie darstellen
Umgang mit belastenden Lebenssituationen
Wunsch nach Veränderung
Wunsch nach Unterstützung in Krisenzeiten
Bei wichtigen persönlichen und beruflichen Entscheidungen
Immer wieder über Kommunikationsprobleme stolpern
An Trennung oder Scheidung denken

Die Wartezeit beträgt für Einzelinterventionen in der Regel vier bis sechs Wochen. Unser Kursangebot findet im regelmäßigen Abständen statt. Einige Kurse bieten wir mehrmals im Jahr an. Für genauere Informationen zu unserem Kursangebot schicken Sie uns gerne eine Anfrage. Als systemische Therapeutin bin ich zur Schweigepflicht und zum Schutz der Daten meiner Klient:innen verpflichtet. Das gilt sowohl für meine Praxen in Ludwigshafen und Aschaffenburg sowie für meine Onlinepraxis. Wenn Sie sich dazu entschließen, eine Beratung wahrzunehmen erhalten Sie vorab eine Zusammenstellung aller wichtigen Punkte zu Datenschutz, verwendeter Technik, Behandlungsvertrag sowie vorbereitenden Fragen.

Was es für die Umsetzung braucht, um einen Termin in der online Praxis wahrzunehmen, sind E-Mail-sowie ein Internetzugang und ein Laptop/ PC und für Videogespräche zusätzlich eine Kamera und ein Mikrofon (hier sind die eingebauten Kameras und Mikrofone moderner Gerät durchaus ausreichend). Es ist erfahrungsgemäß nicht zu empfehlen Termine in der online Praxis per Mobiltelefon wahrzunehmen.

Fachgerechte Unterstützung in Krisenzeiten

auf der Basis psychologischer Erkenntnisse unter der Betrachtung des systemischen Ansatzes
zur individuellen Begleitung und Förderung Ihrer individuellen Lebenssituation
zur Unterstützung bei der Gestaltung Ihrer Beziehung
um Gelassenheit in herausfordernden Lebensumständen zu üben
und zum Umgang mit Angst

Die Kosten für systemische Therapie werden von meinen Klient:innen selbst getragen und werden von mir nicht als Kassenleistung angeboten. Die Bezahlung erfolgt entweder in Bar oder per Banküberweisung zwei Wochen nach Rechnungsstellung oder per Karte. Bei den Kosten für Psychotherapie orientiere ich mich an der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen. Ich rechne pro angefangener Viertelstunde (15 Minuten) 25 Euro ab. Für ein Gespräch von ca. 60 Minuten ergeben sich 100 Euro. Es gelten gesonderte Regelungen für die Gruppenkurse.

Sollte es mal mit einem Termin nicht klappen, weil was dazwischen kommt, bitte ich darum, so früh wie möglich abzusagen. Absagen bis 7 Tage vor dem vereinbarten Termin sind kostenfrei. Danach berechne ich das gesamte Honorar, sollte der Platz nicht vergeben werden können. Bei erfolgreicher Nachbesetzung des Platzes berechnet sich eine Verwaltungsgebühr in Höhe von 15% der ursprünglichen Forderung.

ARBEITEN MIT METAPHERN - Gruppenveranstaltung für kreative Köpfe

„Storytelling reveals meaning without committing the error of defining it.“

Hannah Arendt

Eine Metapher ist ein sprachlicher Ausdruck, bei dem ein Wort oder Spruch aus seinem ursprünglichen Bedeutungszusammenhang in einen anderen Zusammenhang übertragen wird. Sie steht für eine bildhafte Sprache. Das Wort Metapher kommt aus dem Griechischen metaphorá und steht für Übertragung. Eine Sprache mit Metaphern spricht alle Sinneskanäle an und erlaubt es, Kommunikation lebhaft und bildhaft zu gestalten.

Machen wir es ein bisschen konkreter an der Beispielmetapher Haus:

kann als Gebäude, soziale Gruppe oder Deutungs- und Ordnungsmodell betrachtet werden, wie z.B. das Adelsgeschlecht, mit Privilegien und Grundbesitz ausgestattete Familien, Dynastien.
Wir finden die Metapher auch in der Astrologie, als Teil des Tierkreises oder
im Sport, beim Curling, wo es das Ziel im Spielfeld symbolisiert.
Es wird in der Politik verwendet (Hohes) Haus, Teil des Parlaments im Zweikammersystem oder
im Bereich des Handwerkes (Mittelteil eines Hammerkopfes, siehe Hammer Aufbau).

Ein und das Gleiche Bild, beinhaltet unterschiedlichste Kontexte, Rollen, Wertesysteme. Unsere individuelle Betrachtung und Einordnung entscheiden über sinn-haftig/oder -losigkeit. Eine Metapher ist eine Bedeutungsübertragung, kein direkter Vergleich. Es stellt eine Verknüpfung unterschiedlicher Bereiche und Vorstellungen dar. Die Fantasie wird geweckt, die Neugierde angesprochen.

Vorteile der Metapherarbeit:

Die Bilder können vielfältig verwendet werden
ermöglichen einen Perspektivenwechsel
Bleiben lange in Erinnerung
Erleichtern das Verständnis von Lernaufgaben
Transportieren Gefühle

FÜR FIRMEN UND TEAMS

Gesundheitsmanagement - nachhaltige Gesundheitsförderung als Teil des Leitbildes und der Unternehmenskultur

Die Unterstützung in Form von zielgerichteten Kursen oder Einzelinterventionen kann sich konstruktiv auf Arbeitsklima und Leistung auswirken. Ich unterstützen Sie bei der Umsetzung sinnvoller Maßnahmen, individuell auf ihre Strukturen abgestimmt.

Angebotsübersicht

Versorgung Einzelner oder Betroffenen/-gruppen mit erhöhten psychischen Belastungsfaktoren
Vernetzung von vorhandenen Teams und Strukturen (Networking & Supervison)
Förderung qualitätssichernder Maßnahmen (z.B. fachlicher Aufbau von ergotherapeutischen Fachbereichen)
Förderung von Arbeitsfähigkeit,- zufriedenheit und – motivation durch adaptierte Strukturen und Prozessen vor Ort (z.B. Förderung von sozialen Kompetenzen, resilienten Faktoren, Aufbau eines konstruktiven Stressmanagements, Wissensvermittlung über fördernde und belastende Faktoren etc.)
Weiterbildung für Fachpersonal

Die Kosten sind abhängig von der Komplexität des Auftrages sowie des zeitlichen sowie inhaltlichen Rahmens. Nach erfolgter telefonischer Erstabklärung lassen wir Ihnen gerne einen Kostenvoranschlag zukommen.

Kooperationspartner

Getreu dem Motto "Umwege erweitern die Ortskenntnisse" verfüge ich über einen vielfältigen und fundierten beruflichen Ausbildungsweg sowie über einen abwechslungsreichen Erfahrungsschatz. Zunächst startete ich im medizinischen Gesundheitssystem als Heilmittelerbringer mit dem Schwerpunkt psycho- soziale Heilverfahren. Parallel zu meinem Studienabschluss in Ergotherapie in der Niederlande (Hoogeschool Zuyd, Heerlen) absolvierte ich die Ausbildung zur systemischen Beraterin mit dem Schwerpunkt Familientherapie. Mittlerweile verfüge ich über 15 Jahre Erfahrung im klinischen sowie ambulanten Setting und bin hauptberuflich als systemische Therapeutin in eigener Praxis tätig. Jede Einzelne Station meines Werdeganges hat mir neben dem fachlichen Input auch Wissen über Strukturen und Systeme geschenkt, welche ich heute in den Beratungen als besonders hilfreich erlebe.

Die Vielfalt meiner unterschiedlichen Wirkungsbereiche, in denen ich tätig bin schenken mir kontinuierlichen Input unterschiedlicher Systeme, welches mich zu Perspektivwechseln einlädt. Das kommt mir in meiner Rolle als Supervisorin zugute, da ich um Branchen-Besonderheiten weiß. Als Therapeutin verschafft es mir einen guten Gesamtüberblick über Behandlungsmöglichkeiten und Grenzen. Mein Ansatz entspricht einer ganzheitlichen Sichtweise in Bezug zu Betätigungsfeldern, Sinnhaftigkeit, Handlungsspielräumen. Er basiert auf Forschung und Theorie aus verschiedenen Bereichen der Psychologie, Philosophie sowie systemischer Theorie und Praxis. In der systemischen Therapie nutzen Therapeut:innen u.a. Metaphern, Sprachbilder und kreatives Material, um Prozesse zu unterstützen. Ich lege viel Wert auf das Arbeiten auf Augenhöhe. Sie bestimmen maßgeblich mit, wohin der Weg geht. Sie sind und bleiben Experte ihres eigenen Universums.